つぶやき
どうもPC操作時の姿勢が低いせいか肘に腱鞘炎の兆しが見え始めました。肘から疲れが抜けない感覚･･･よろしくないですね。取り敢えずクッションだか座布団だかを買ってPC操作に適した感じの高さに合わせるとして、他にも何かするべきなんだろうか。
何かやった方がいい事とかありますかね？
色々と怪我しますと何かやるときに支障が起きますからね。
腱鞘炎はいい医者のもとで注射などをしてもらい、シップを貼るとか良さそうです（あくまでなるとしたらの話ですが……
それと今は春ですからね。夏とかだと湿布で痒くてしんどいらしいので速めに行った方が良いと思います。
あくまで兆しなので本格的になってる訳じゃありませんが、放置すると良い事はなさそうです。
取り敢えずは負担をかけない事と湿布を張る、酷いならテーピングするのが民間療法みたいなので、それでしばらく様子見します。執筆活動自粛も視野に入れないといけないかも。
ひどくなる前に病院に行ったほうがいいと思います。
肘とかなので接骨院なのでしょうか？
あんまり詳しくなくてすみません。
2014年 04月 09日 23時 39分