つぶやき
最近になってやっと気持ち的に二次創作を書ける精神状態になったのですが、代償として突然の腰痛に悶絶しております。もちろん今も痛いです。腰を痛めた時は安静にとかいう知識はありますが、そもそも現代人は腰痛だけでは休めないので悪化させるしかなくないかと思わないでもないです。現代社会破綻してるよ。
続きなんて書ける訳ないじゃない……湿布張って寝ます。
何故か腰の痛みがそのまま尻にシフトしました。なんかジリジリする痛みですね。
どうにも治らないようなら休みを取って病院に行った方がいいだろうとは考えていますので、大事にならないうちにご忠告通りに行動しようと思います。
病院には行きましたか？
腰は色々な原因があるのでちゃんとした病院に行ってレントゲンを撮る事をお薦めしますよ。柔道整復師では余程腕の良い人間でないと分からないから。
オイラだって大きな括りで言えば腰痛の一種だし。でも、これはレントゲンでは分からない奴だけど。
……と言うか血液検査でも症状がない時には分からない奴だけどね。
まぁ、大抵の腰痛は腰ではなく座骨神経痛の可能性が高いので湿布をするのなら腰ではなくお尻に。
貼る位置はうつ伏せになって誰かにお尻を押して貰った時に跳び上がるぐらい痛いトコロがあればその場所に貼る。そして、その場所の反対側にも同時に。右側のお尻の天辺なら、左側にも、と言う形。
これで一時的には改善されると思う。
湿布を貼るのが嫌なら、お尻の痛い部分に野球のボールを当てて仰向けに寝る。これでも良いかな。
……で、痛みが治まったら病院へ。レントゲンを撮ってヘルニアか、脊柱管狭窄症か。このどちらかなら早期の治療を。座骨神経痛なら風呂上りにストレッチなどで筋肉をほぐす。
後、ヤバいのは内臓から来る奴なんだけど……。これも血液検査でかなり分かると思う。
放置しても良く成る事はないからね。悪化して行く一方だよ。
それじゃ、お大事にね。
2017年 05月 17日 22時 44分