「銀河英雄伝説　エル・ファシルの逃亡者（旧版）」の感想

ﾛｰﾄﾞ
ﾛｰﾄﾞ
2014年 06月 29日　06時 53分 
コメント
話ぶり返しますが腹筋を綺麗に割ろうとすると体脂肪率12%程度まで絞る必要が有るんですが…
体脂肪率18%切ると無月経や骨粗鬆症のリスクが跳ね上がるんです…
胸とお尻は脂肪が着いて腹周りは脂肪が殆ど着かないワガママボディーでも無ければ健康維持に支障が…
力を込めると浮き上がるんなら20%程度でも有り得ますが…
骨粗鬆症は強靭な筋肉の負荷が骨にかかるので大丈夫かも知れませんが…
アルマはホルモン治療受けてるんでしょうか?